نظرة عامة
يتضمن تدريب الأيروبكس إكمال سلسلة من التمارين وفترة راحة قصيرة بين التمارين، مما يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب.اشتر تذكرتك من خلال تطبيق المدينة التعليمية للانضمام! يجب أن تبلغ من العمر 16 عامًا أو أكثر للحضور. تغلق الأبواب بعد 10 دقائق من بدء الجلسة.
ملتقى
